Çarpıcı araştırma: Günde 4 bardak çay diyabete yeterli geliyor

Çinli akademisyenler, günde dört yahut daha fazla fincan çayın 10 yılda Tip2 diyabet riskini yüzde 17 oranında azaltabileceğini söylüyor. The Guardian’da yer alan makalenin baş muharriri, Çin’deki Wuhan Bilim ve Teknoloji Üniversitesi’nden Xiaying Li, “Aldığımız sonuçlar heyecan verici zira insanların Tip 2 diyabet olma risklerini azaltmak için günde dört fincan çay içmek kadar kolay bir şey yapabileceklerini öne sürüyorlar” dedi.

Li, çaya süt katmanın gözetici etkiyi daha da artırabileceğini de kelamlarına ekledi. Li ve makalenin yedi ortak müellifi, çalışmalarında çaydaki sütün tesirine yer vermemiş olsalar da evvelki çalışmalar süt eserlerinin de diyabete karşı gözetici bir tesire sahip olabileceğini göstermişti.

Li, kelam konusu bulguları bugün İsveç’in Stockholm kentindeki Avrupa Diyabet Araştırmaları Derneği’nin yıllık toplantısında sunacak.

1 MİLYON KİŞİNİN KATILDIĞI ÇAY İÇME ANALİZİ

Araştırmacılar, Birleşik Krallık’ta yürütülen bir çalışma dahil; Amerika, Asya ve Avrupa’daki sekiz ülkede yaklaşık 1,1 milyon yetişkinin katıldığı çay içme ve diyabetle ilgili evvelki 19 çalışmanın bir meta-analizini üstlendiler. Siyah, yeşil yahut klâsik bir Çin çayı olan Oolong çayı tüketmek ile diyabet riskinin azalması ortasında “önemli bir doğrusal ilişki” buldular.

Bulguların tahlil edilmesiyle, çay içmeyenlere kıyasla, günde bir, iki yahut üç bardak içen şahıslarda riskin yüzde 4 daha düşük olduğu, lakin günde dört yahut daha fazla bardak tüketenlerde bu oranın yüzde 17 olduğu ortaya çıktı. Kelam konusu tesirin her iki cinsiyette de birebir olduğu belirtildi.

Çayın neden diyabete karşı esirgeyici olduğu sorulduğunda Li, “Çaydaki polifenoller üzere bileşenlerin kan şekeri seviyelerini düşürmesi mümkündür, fakat tesirli olması için kâfi ölçüde biyoaktif bileşiklere muhtaçlık duyulabilir” dedi.

STOCKHOLM BULGULARI DEĞERLENDİRMEYE ALDI

The Guardian’da yer alan habere nazaran, yaklaşık 4 milyon İngiliz’e diyabet teşhisi kondu. Bunların yaklaşık yüzde 90’ı, sıhhatsiz ömür şekilleri, bilhassa çok kilo nedeniyle tip 2 diyabetten mustarip. Öbürleri de hayat stili ile bağlantılı olmayan ve ekseriyetle çocuk yaşta teşhis edilen Tip 1 diyabet hastası. Bulgular bir tıp mecmuasında yer almamasına karşın, Stockholm konferans organizatörleri tarafından bağımsız değerlendirmeye alındı.

Li, bulguların gözlemsel olduğunu ve çay içmenin Tip 2 diyabet riskini düşürdüğünü kanıtlamadığını, fakat katkıda bulunacağını düşündüklerini söyledi.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.